小手こて

1小手の打ち方（動作の流れ）

※ 小手の3Dアニメーションは準備中です。公開までは、動きの流れを文章で解説します。

1. STEP 1

   構え・攻め合い

   一足一刀の間合いで中段に構え、剣先で相手の中心を攻めます。小手を狙うときも、小手を見るのではなく、相手全体を見ます。

2. STEP 2

   機会をとらえる

   相手の手元が上がった、剣先が中心から外れた、居着いた、といった機会に反応します。攻めて相手の手元を動かす（引き出す）のも有効です。

3. STEP 3

   小さく振りかぶり、踏み込む

   竹刀を大きく振り上げず、体の中心線に沿って小さく上げながら、右足から踏み込みます。振りかぶりが大きいと、その間に相手の面が届きます。

4. STEP 4

   打突「コテ！」

   左手を中心に、右手を添えて、物打ちで相手の右小手を打ちます。打つ瞬間に両手を絞り、「コテ」と発声します。打った後に肘が伸び、剣先が相手の喉元の方向を向いていると、手打ちになりません。

5. STEP 5

   抜けて残心

   打ったらすぐ左足を引きつけ、止まらずに抜けて、振り返って剣先を相手の中心に向けます。

2小手とは（概要）

小手（こて）は、相手の右小手（手首から先を守る防具）を、小さく鋭く打つ技です。面よりも打突部位が小さく、速さと正確さが求められる、基本の一本打ちの技です。

小手は、面に比べて振りかぶりが小さく、相手の竹刀に近い位置を打つ技です。相手の手元に近い分、相手の剣先が外れた瞬間や、手元が浮いた瞬間をとらえる判断力が身につきます。

打つ部位が小さいので、「当てる」意識が強いと手打ちになりがちです。腰から出て、打突の瞬間に手の内を締める「冴え」のある打ちを身につけましょう。相手が面を打とうと手元を上げた瞬間に打つ「出小手」は、この基本の発展形です。

分類

しかけ技・一本打ちの技

打突部位

右小手（相手が上段のときは左小手も）

機会

相手の手元が浮く・剣先が外れる瞬間

難易度

★☆☆（初級）

覚えておきたい言葉

物打ち

竹刀の剣先から約4分の1の部分。有効打突はここで打つ。

手の内

竹刀を握る両手の締め・緩めの加減。打つ瞬間に締め、打った後は緩める。

刃筋

竹刀の刃（弦の反対側）の向きと、打つ方向が一致していること。

残心

打ったあとも気を抜かず、相手に備えている心構えと姿勢。

3小手を打つときのコツ（技を出す側） 掛かり手

1. 小手を見ない

   小手を見ると頭が下がり、姿勢が崩れます。目線は相手の目、全体を見ながら、手元の動きは視野の端で感じ取ります。

2. 振りかぶりは小さく、中心線から外さない

   竹刀を左右に振ると刃筋がぶれ、相手に打つ気配も伝わります。体の正面で、剣先を少し上げて下ろす程度の小さな動きにします。

3. 手だけで打たず、腰から出る

   手だけで打つと、竹刀は当たっても冴えがありません。右足の踏み込みと打突を同時に行い、体ごと前へ出ます。

4. 打つ瞬間に手の内を締める

   当たる直前から当たる瞬間に両手を絞り、すぐ緩めます。力みっぱなしだと打ちが重く、遅くなります。

5. 打ったら左足をすぐ引きつける

   踏み込んだ右足に左足がすぐ寄ると、次の動きがすぐ出せます。左足が残ると姿勢が崩れます。

6. 止まらずに抜けて、振り返る

   打った場所で止まると、相手の面を受ける危険があり、残心も伝わりません。体をさばいて抜け、剣先を相手の中心に戻すところまでが小手です。

4受ける側（元立ち）が気にすること 元立ち

小手の稽古での受ける側（元立ち）は、相手が「正しい機会に、正しい小手」を身につけるための機会を作る役です。

1. 小手を打てる状態を作る

   中段から手元を少し上げる、または剣先をわずかに中心から外して、小手が打てる機会を作ります。初心者には、わかりやすく大きめに機会を見せます。

2. 間合いを一定に保つ

   一足一刀の間合いで構えます。相手の踏み込みに合わせて下がったり、詰めすぎたりしないようにします。

3. 打たれる前に手元を逃がさない

   打たれる前に手元を下げて逃げると稽古になりません。打たれたあとに手元を引く程度にとどめます。

4. 打たれる位置の安全

   小手の部分（手首）で受けます。肘や腕の内側など、防具の薄い部分に当たらないよう、構えと体の位置に気をつけます。

5. 打たれたら体をさばく

   打突を受けたら、相手が抜けられるよう、体を少しさばいて通り道を空けます。正面に立ちふさがると衝突の危険があります。

6. ひと言フィードバック

   「今は届いていない」「今のは刃筋が通っている」など、受けた側だから分かる感覚を伝えます。

受ける側の学び：自分の手元が浮いた瞬間や、剣先が外れた瞬間に小手を打たれることが体で分かり、普段の構えと手元の管理の大切さが理解できます。

5小手が一本になる条件・ならない理由

有効打突は、充実した気勢、適正な姿勢をもって、竹刀の打突部で打突部位を刃筋正しく打突し、残心あるものとする。

剣道試合・審判規則 第12条（全日本剣道連盟）

有効打突について詳しく →

竹刀が当たっただけでは一本になりません。小手の場合、6つの条件はそれぞれ次のように見られます。

審判の判定

• 審判は3人（主審1人・副審2人）。2人以上が旗を上げると一本になります。
• 小手は打つ部位が小さいため、「かすっただけ」の打突は一本になりにくいです。
• 相手の竹刀に当たって届かなかった小手や、竹刀が相手の竹刀に絡んだままの打突は、有効とは認められにくくなります。

小手を一本にするコツ

1. 攻めて、手元が動いた瞬間に打つ

   相手が中心を取って構えているところへ小手を打っても、竹刀で防がれます。剣先で攻めて、手元が上がった・剣先が外れた・居着いた瞬間に打つと、一本になりやすいです。

2. 冴えのある打突

   押しつけるのではなく、短く鋭い打突音が出る打ちが評価されます。打つ瞬間の手の内の締めが決め手です。

3. 抜けて向き直るまでが一本

   打ったあとに勢いよく抜けて、剣先を相手の中心に戻す動作まで、審判は見ています。